{"id":1067,"date":"2021-04-09T23:41:11","date_gmt":"2021-04-09T21:41:11","guid":{"rendered":"https:\/\/meozen.com\/fr\/?page_id=1067"},"modified":"2023-08-14T23:16:53","modified_gmt":"2023-08-14T21:16:53","slug":"comment-devenir-professeur","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/meozen.com\/fr\/yoga\/nidra\/comment-devenir-professeur\/","title":{"rendered":"Formation Yoga Nidra : Comment devenir professeur de Yoga Nidra certifi\u00e9 ?"},"content":{"rendered":"\n

Que ce soit pour se perfectionner ou pour devenir professeur de Yoga Nidra<\/a> certifi\u00e9, le module \u00ab Yoga Nidra 50 heures \u00bb<\/strong> est un excellent programme. On vous explique tout ce que vous devez savoir sur cette formation.<\/p>\n\n\n\n

1. Qu\u2019est-ce que le programme \u00ab Yoga Nidra 50 heures \u00bb ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ce programme est la formation certifiante obtenue par les professeurs de Yoga Nidra. Elle peut se faire en une semaine comme en plusieurs mois suivant le rythme des cours propos\u00e9s, en France ou \u00e0 l\u2019\u00e9tranger. <\/p>\n\n\n\n

La plupart du temps, l\u2019\u00e9cole qui enseigne ce programme propose aussi les Yoga Teacher Training<\/a><\/strong> de niveau 200 heures (niveau 1) et de 500 heures (niveau 2). Ce programme forme au yoga<\/a> dans sa globalit\u00e9 (Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, m\u00e9ditation, philosophie, anatomie).<\/p>\n\n\n\n

L\u2019objectif d\u2019un programme court, comme celui du Yoga Nidra 50 heures, est d\u2019apprendre une sp\u00e9cialit\u00e9 de yoga<\/strong> (Yoga Pr\u00e9natal<\/a>, Yoga Nidra, Yoga enfants) de mani\u00e8re plus pouss\u00e9e pour ensuite l\u2019enseigner.<\/p>\n\n\n\n

Ce type de formation peut \u00eatre accr\u00e9dit\u00e9 par la Yoga Alliance<\/strong> (certification reconnue aux \u00c9tats-Unis), l\u2019Union Europ\u00e9enne du Yoga<\/strong> encore la British Wheel of Yoga<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

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Bon \u00e0 savoir \"\ud83d\udca1\"<\/h4>\n

Il est conseill\u00e9 d’avoir pass\u00e9 au moins un Yoga Teacher Training 200 heures <\/strong> ou d’avoir plusieurs ann\u00e9es de pratique yogi <\/strong> avant de se lancer dans une formation sp\u00e9cialis\u00e9e. Cependant, vous pouvez quand m\u00eame vous inscrire sans avoir la certification Yoga Teacher Training 200 heures ou 500 heures puisque les formations sont ind\u00e9pendantes les unes des autres. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

2. En quoi consiste le programme \u00ab Yoga Nidra 50 heures \u00bb ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Au cours de ce programme, vous apprendrez d\u2019abord comment pratiquer le Yoga Nidra correctement, pour ensuite savoir l\u2019enseigner en collectif et en individuel<\/strong>. Vous apprendrez aussi \u00e0 savoir guider avec confiance vos \u00e9l\u00e8ves : trouver le bon ton, les bonnes visualisations et un bon sc\u00e9nario. <\/p>\n\n\n\n

D\u2019un point de vue plus th\u00e9orique, vous d\u00e9couvrirez les diff\u00e9rents types de Yoga Nidra ainsi que ses principes fondamentaux. Enfin, la formation vous enseignera la science qui se cache derri\u00e8re le Yoga Nidra ainsi que les bienfaits reconnus sur le corps et l\u2019esprit.<\/p>\n\n\n\n

3. Formation Yoga Nidra : comment bien choisir sa formation en France ou \u00e0 l\u2019\u00e9tranger ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pour choisir une bonne formation en France ou \u00e0 l\u2019\u00e9tranger, veillez \u00e0 ce que :<\/p>\n\n\n\n