{"id":2923,"date":"2021-10-15T17:09:44","date_gmt":"2021-10-15T15:09:44","guid":{"rendered":"https:\/\/meozen.com\/fr\/?page_id=2923"},"modified":"2023-08-14T23:36:45","modified_gmt":"2023-08-14T21:36:45","slug":"tapis-de-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/meozen.com\/fr\/yoga\/equipement\/accessoires\/tapis-de-yoga\/","title":{"rendered":"Comment choisir son tapis de yoga ?"},"content":{"rendered":"\n

Une s\u00e9ance de yoga n\u00e9cessite peu de mat\u00e9riel. Mais s’il y a bien un accessoire de yoga<\/a> indispensable, c’est bien votre tapis de yoga ! Dans cet article, nous vous donnons les meilleurs conseils pour bien le choisir.<\/p>\n\n\n\n

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Un tapis de yoga en fonction de votre fr\u00e9quence de pratique<\/h2>\n\n\n\n

Si vous pratiquez le yoga occasionnellement, vous pouvez s\u00e9lectionner un tapis fin et de premier prix. En revanche, si vous pratiquez souvent (tous les jours par exemple), pr\u00e9f\u00e9rez un tapis d’\u00e9paisseur moyenne et de bonne qualit\u00e9. Tout d’abord, il durera plus longtemps dans le temps, mais il sera aussi plus confortable et donc rendra service \u00e0 vos articulations.<\/p>\n\n\n\n

Aussi, si vous devez vous rendre dans un studio de yoga<\/a> \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, s\u00e9lectionnez un tapis l\u00e9ger. Certains tapis ont la particularit\u00e9 de se plier afin d’\u00eatre transport\u00e9 facilement.<\/p>\n\n\n\n

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Un tapis en fonction du style de yoga pratiqu\u00e9 <\/h2>\n\n\n\n

Si des tapis peuvent \u00eatre polyvalents, certains types de yoga peuvent demander des tapis plus ou moins \u00e9pais pour une pratique dans des conditions optimales. Nous les avons class\u00e9 en deux cat\u00e9gories : les tapis pour yoga dynamiques et ceux pour les yoga doux. <\/p>\n\n\n\n

Choisir un tapis de yoga adapt\u00e9 au yoga dynamique<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Pour la pratique de l\u2019Ashtanga ou du Vinyasa par exemple, vous devez avoir un tapis adapt\u00e9 au yoga dynamique. Puisque l’on transpire facilement, il est n\u00e9cessaire de s\u00e9lectionner un tapis anti-d\u00e9rapant pour \u00e9viter tous risques de glisser lors des salutations du soleil, des sauts ou des postures invers\u00e9es. <\/p>\n\n\n\n

Les tapis en caoutchouc naturel ou en li\u00e8ge sont ceux qui offrent la meilleure adh\u00e9rence au sol. <\/p>\n\n\n\n

Quant \u00e0 l\u2019\u00e9paisseur id\u00e9ale du tapis, elle doit \u00eatre comprise entre 4 \u00e0 6 mm. <\/p>\n\n\n\n

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Choisir un tapis adapt\u00e9 au yoga doux<\/h3>\n\n\n\n

Pour la pratique du Hatha<\/a> ou du Yin par exemple, un tapis dont l\u2019\u00e9paisseur est de 4 mm sera tr\u00e8s bien. En revanche, une \u00e9paisseur plus fine sera inconfortable pour les postures au sol.<\/p>\n\n\n\n

Pour la mat\u00e9riau, vous pouvez s\u00e9lectionner un tapis en PVC, en caoutchouc ou en li\u00e8ge.<\/p>\n\n\n\n

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Un tapis en fonction de vos valeurs \u00e9cologiques <\/h2>\n\n\n\n

Sachez qu’il existe des tapis \u00e9cologiques<\/a> compos\u00e9s de mat\u00e9riaux respectueux de l’environnement et cela sans diminuer la qualit\u00e9 du produit. Il s’agit la plupart du temps de tapis de yoga en TPE aussi appel\u00e9 caoutchouc thermoplastique ou encore en li\u00e8ge.<\/p>\n\n\n\n

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O\u00f9 acheter votre tapis ?<\/h2>\n\n\n\n

Vous pouvez acheter un tapis dans les magasins de sport sp\u00e9cialis\u00e9s ou sur des sites de e-commerce sp\u00e9cialis\u00e9s. Les prix varient de 20 \u00e0 60 euros en fonction du mat\u00e9riau utilis\u00e9 (pvc, caoutchouc, li\u00e8ge), de la qualit\u00e9 du produit et de son \u00e9paisseur.<\/p>\n\n\n\n

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Les meilleurs tapis : la s\u00e9lection Meozen<\/h2>\n\n\n\n

Le Premium avec un kit complet<\/h3>\n\n\n\n

Tapis OVO<\/a> au prix de 79 euros et not\u00e9 4,5\/5<\/p>\n\n\n\n

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Ce tapis de yoga est livr\u00e9 avec un kit complet : une sangle de transport, un E-book sur les postures de yoga \u00e0 t\u00e9l\u00e9charger et un tube de rangement pour la maison. <\/p>\n\n\n\n

Il est compos\u00e9 \u00e0 100% de caoutchouc naturel et d’une couche de gomme organique certifi\u00e9s 100% recyclables, biod\u00e9gradables et non toxiques. Disponible en deux coloris design (marron argile ou rose doux), ce tapis a re\u00e7u de tr\u00e8s bons retours concernant son adh\u00e9rence, sa douceur et le fait qu\u2019il s\u2019adapte \u00e0 tous les styles de yoga. Il a des dimensions de 183cm x 68cm et son \u00e9paisseur est de 4mm. <\/p>\n\n\n\n

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Le tapis en li\u00e8ge le mieux not\u00e9 <\/h3>\n\n\n\n

Tapis Homtiky<\/a> au prix de 69,99 euros et not\u00e9 4,6\/5<\/p>\n\n\n\n

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Si vous cherchez un tapis en li\u00e8ge comprenant \u00e9galement un petit sac et une sangle de transport, alors le tapis Homtiky est fait pour vous. Avec son \u00e9paisseur de 7mm, et ses dimensions correctes (183x65cm), ce tapis conviendra \u00e0 toute personne d\u00e9sirant investir dans un accessoire fiable, durable et faisant l\u2019unanimit\u00e9 aupr\u00e8s de ceux qui l\u2019ont essay\u00e9. On appr\u00e9cie \u00e9galement son motif \u00e9l\u00e9phant, rappelant les symboles de l\u2019Inde, berceau du yoga.<\/p>\n\n\n\n

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Le tapis avec des lignes directrices<\/h3>\n\n\n\n

Tapis YOGATI<\/a> au prix de 35 euros et not\u00e9 4,6\/5<\/p>\n\n\n\n

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Si vous d\u00e9sirez un tapis de yoga \u00e9cologique et premium, ce tapis de la marque YOGATI vous plaira. Celui-ci a des dimensions de 183cm x 61cm et une \u00e9paisseur id\u00e9ale de 6mm. Il b\u00e9n\u00e9ficie \u00e9galement de rep\u00e8res d\u2019alignement, ce qui est tr\u00e8s pratique pour les d\u00e9butants en yoga. Les retours sont tr\u00e8s bons et les clients appr\u00e9cient le fait qu\u2019il soit anti-d\u00e9rapant, l\u00e9ger et robuste et qu\u2019il n\u2019a pas d\u2019odeur particuli\u00e8re \u00e0 sa r\u00e9ception. Il est livr\u00e9 avec une sangle de transport. Seul b\u00e9mol, certains clients remontent le fait qu\u2019il appara\u00eet facilement des taches de transpiration pendant la pratique.<\/p>\n\n\n\n

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D\u00e9couvrez d’autres accessoires susceptibles de vous int\u00e9resser<\/h3>\n\n\n\n