{"id":6205,"date":"2023-07-02T21:06:49","date_gmt":"2023-07-02T19:06:49","guid":{"rendered":"https:\/\/meozen.com\/fr\/?page_id=6205"},"modified":"2023-08-14T22:46:32","modified_gmt":"2023-08-14T20:46:32","slug":"osteopathie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/","title":{"rendered":"Ost\u00e9opathie : D\u00e9finition et bienfaits de cette pratique naturelle pour soulager les maux du corps"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"border-style: solid; border-color: #08c995; border-radius: 30px; padding: 5px 20px; margin-top: 30px; margin-bottom: 30px;\">\n\ud83d\udca1 Article r\u00e9dig\u00e9 par <a href=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/experts-bien-etre\/edwige-casimir\/\" style=\"color:#565C6C; text-decoration:underline\"><strong>Edwige Casimir<\/strong><\/a>, Infirmi\u00e8re depuis 2006, ost\u00e9opathe depuis 2021 et th\u00e9rapeute certifi\u00e9e EMDR IMO.<\/div>\n\n\n\n<p>L\u2019ost\u00e9opathie, une approche th\u00e9rapeutique naturelle ax\u00e9e sur l\u2019\u00e9quilibre du corps, gagne en popularit\u00e9 en tant que m\u00e9decine compl\u00e9mentaire.<\/p>\n\n\n\n<p>Avec sa capacit\u00e9 \u00e0 soulager les douleurs et \u00e0 am\u00e9liorer la sant\u00e9, elle offre pour certains maux une alternative attrayante \u00e0 la m\u00e9decine traditionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p>En se concentrant sur la relation entre la structure du corps et son fonctionnement global, l\u2019ost\u00e9opathie offre une approche holistique qui permet de <strong>comprendre et de traiter les causes profondes des probl\u00e8mes de sant\u00e9<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Les ost\u00e9opathes utilisent des <strong>techniques manuelles douces pour r\u00e9duire les tensions<\/strong>, <strong>am\u00e9liorer la circulation sanguine<\/strong> et <strong>favoriser la gu\u00e9rison naturelle<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>En offrant une <strong>option th\u00e9rapeutique compl\u00e9mentaire<\/strong>, l\u2019ost\u00e9opathie permet aux patients d\u2019explorer une approche int\u00e9grative qui prend en compte leur bien-\u00eatre physique, \u00e9motionnel et mental.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Avec sa popularit\u00e9 croissante, l\u2019ost\u00e9opathie joue un r\u00f4le essentiel dans l\u2019am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de vie des personnes en offrant une voie naturelle vers le soulagement des douleurs et l\u2019optimisation de la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Point d\u2019importance, l\u2019ost\u00e9opathie ne se substitue pas \u00e0 la m\u00e9decine et travaille si besoin, en \u00e9troite collaboration avec les partenaires m\u00e9dicaux et param\u00e9dicaux.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>L\u2019ost\u00e9opathie, \u00ab\u00a0comment \u00e7a marche\u00a0\u00bb\u00a0?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Le corps humain est compos\u00e9 de plusieurs syst\u00e8mes\u00a0: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>cardiovasculaires<\/li>\n\n\n\n<li>nerveux<\/li>\n\n\n\n<li>hormonal <\/li>\n\n\n\n<li>digestif <\/li>\n\n\n\n<li>musculaires<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tous ces syst\u00e8mes interagissent entre eux, et il peut arriver qu\u2019avec des postures fig\u00e9es trop longtemps, coupl\u00e9e \u00e0 du stress mental et psychologique, des pathologies, des faux mouvements, cela peut <strong>alt\u00e9rer le fonctionnement d\u2019un ou plusieurs syst\u00e8mes et cela peut donner des cons\u00e9quences sur d\u2019autres syst\u00e8mes \u00e0 distance<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-technique-structurelle-meozen-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6208\" srcset=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-technique-structurelle-meozen-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-technique-structurelle-meozen-300x169.jpeg 300w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-technique-structurelle-meozen-768x432.jpeg 768w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-technique-structurelle-meozen-1536x864.jpeg 1536w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-technique-structurelle-meozen-600x338.jpeg 600w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-technique-structurelle-meozen-150x84.jpeg 150w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-technique-structurelle-meozen.jpeg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les bienfaits de l\u2019ost\u00e9opathie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Les bienfaits de l\u2019ost\u00e9opathie sont nombreux et se ressentent \u00e0 la fois sur le plan physique et mental.<\/p>\n\n\n\n<p>En effet, l\u2019ost\u00e9opathie est une th\u00e9rapie holistique qui vise \u00e0 apaiser les tensions physiques articulaires et musculaires, mentales, \u00e9motionnelles, sociales et en rapport avec le questionnement du sens de la vie.<\/p>\n\n\n\n<p>Elle permet ainsi de r\u00e9tablir l\u2019\u00e9quilibre naturel du corps et de l\u2019esprit.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bienfaits de l\u2019ost\u00e9opathie pour le physique<\/h3>\n\n\n\n<p>Au niveau physique, l\u2019ost\u00e9opathie peut soulager : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>les douleurs articulaires<\/li>\n\n\n\n<li>les maux de dos<\/li>\n\n\n\n<li>les maux de t\u00eate <\/li>\n\n\n\n<li>les troubles digestifs et respiratoires<\/li>\n\n\n\n<li>les douleurs menstruelles<\/li>\n\n\n\n<li>les douleurs li\u00e9es \u00e0 la grossesse<\/li>\n\n\n\n<li>les douleurs chroniques<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En travaillant sur les tissus et les organes, l\u2019ost\u00e9opathe peut favoriser la circulation sanguine et lymphatique, am\u00e9liorer la mobilit\u00e9 et la souplesse des articulations, ainsi que renforcer le syst\u00e8me immunitaire.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Bienfaits de l\u2019ost\u00e9opathie sur le mental<\/h3>\n\n\n\n<p>Au niveau mental, l\u2019ost\u00e9opathie peut aider \u00e0 r\u00e9duire : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>le stress<\/li>\n\n\n\n<li>les troubles du sommeil<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En travaillant sur les tensions musculaires et les blocages \u00e9motionnels, l\u2019ost\u00e9opathe peut aider \u00e0 r\u00e9tablir l\u2019\u00e9quilibre psychique et \u00e0 retrouver une meilleure qualit\u00e9 de vie. Sur le plan \u00e9motionnel et social, l\u2019ost\u00e9opathie peut aider \u00e0 renforcer la confiance en soi.<\/p>\n\n\n\n<p>En somme, l\u2019ost\u00e9opathie est une th\u00e9rapie globale qui permet d\u2019apaiser les tensions physiques, \u00e9motionnelles et psychiques, et de retrouver un \u00e9quilibre naturel et harmonieux.<\/p>\n\n\n\n<p>Elle peut \u00eatre utile pour de nombreuses pathologies et troubles psychosomatiques, mais aussi pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie et renforcer la sant\u00e9 globale, notamment pour accompagner les personnes en pr\u00e9 ou post, ou pendant le burn-out, lors de fatigue, \u00e9puisement, douleurs, tensions, perte de sommeil.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance d\u2019ost\u00e9opathie ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Il existe diff\u00e9rentes techniques ost\u00e9opathiques. Pour faire simple, il y a deux techniques principales : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>la <strong>technique fonctionnelle<\/strong>\u00a0: tissulaire et myofaciale <\/li>\n\n\n\n<li>la <strong>technique structurelle<\/strong> : celle qui fait \u00ab\u00a0craquer\u00a0\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>J\u2019utilise personnellement la technique fonctionnelle.<\/p>\n\n\n\n<p>Ensuite le d\u00e9roulement d\u2019une s\u00e9ance est \u00e0 peu pr\u00e8s la m\u00eame dans les grandes lignes\u00a0:<\/p>\n\n\n\n<p>Accueil, recueil des informations donn\u00e9es par le patient concernant son motif de consultation et interrogatoire concernant les allergies, ant\u00e9c\u00e9dents personnels et familiaux, activit\u00e9s professionnelles et quotidiennes\u2026)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-meozen-dos-1-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6211\" srcset=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-meozen-dos-1-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-meozen-dos-1-300x169.jpeg 300w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-meozen-dos-1-768x432.jpeg 768w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-meozen-dos-1-1536x864.jpeg 1536w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-meozen-dos-1-600x338.jpeg 600w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-meozen-dos-1-150x84.jpeg 150w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-meozen-dos-1.jpeg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>En fonction de la probl\u00e9matique du patient, des tests seront r\u00e9alis\u00e9s (ou pas) par le praticien. Le patient sera (ou pas), en sous-v\u00eatements, ceux-ci permettront d\u2019exclure des signes de gravit\u00e9 (en faveur de fracture ou entorse..) et d\u2019identifier les zones de dysfonctionnement en lien avec des douleurs.<\/p>\n\n\n\n<p>En r\u00e9sum\u00e9 : <br>\u2022 \u00a0 \u00a0Un bilan peut \u00eatre n\u00e9cessaire pour un traitement de fond.<br>\u2022 \u00a0 \u00a0Un traitement ost\u00e9opathique sera adapt\u00e9 \u00e0 chaque patient.<br>\u2022 \u00a0 \u00a0Le praticien ost\u00e9opathe r\u00e9orientera le patient si n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qui peut consulter un ost\u00e9opathe et quand ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Le minist\u00e8re de la sant\u00e9 a choisi de donner des agr\u00e9ments \u00e0 certaines \u00e9coles d\u2019ost\u00e9opathie pour s\u2019assurer que l\u2019enseignement qui y est donn\u00e9 soit de qualit\u00e9. La dur\u00e9e des \u00e9tudes est de 5 ans, obligatoire, et l\u2019\u00e9tudiant doit avoir valid\u00e9 au moins 150 heures de consultation minimum.<\/p>\n\n\n\n<p>Les pathologies sont diff\u00e9rentes en fonction des \u00e2ges de la vie de chacun\u00a0: nourrissons, enfants, adultes et senior.<\/p>\n\n\n\n<p>Les pathologies pour lesquels vous consultez un ost\u00e9opathe :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Troubles de la digestion :<\/strong> constipation, diarrh\u00e9e, ballonnement, reflux gastrique, douleur\u2026<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Troubles g\u00e9nitaux et urinaires :<\/strong> r\u00e8gles douloureuses, douleurs pendant les rapports, cystites<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Troubles ORL :<\/strong> sinusites chroniques, asthme, bronchites chroniques, rhinites chroniques<\/li>\n\n\n\n<li>Les <strong>douleurs de l\u2019appareil locomoteur<\/strong> (articulaires et musculaires) :\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lombalgies<\/strong> : lumbagos, sciatiques\u2026<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dorsalgies<\/strong> : douleurs dorsales hautes ou basses<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cervicalgies<\/strong> : douleur au niveau du cou, torticolis adulte et nourrisson , migraine coup du lapin\u2026<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tendinites<\/strong> : p\u00e9riarthrite ou douleur \u00e0 l\u2019\u00e9paule, tennis elbow, pubalgies\u2026<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Scolioses<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>S\u00e9quelles de chutes et de traumatismes <\/strong>: chutes sur les fesses, la t\u00eate, accident de voiture\u200b\u200b\u200b, sportif de tout niveau, et ancien sportif<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Il est parfois indiqu\u00e9 de donner des exercices en fonction de la probl\u00e9matique.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-technique-fonctionnelle-meozen-1-1024x576.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6212\" srcset=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-technique-fonctionnelle-meozen-1-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-technique-fonctionnelle-meozen-1-300x169.jpeg 300w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-technique-fonctionnelle-meozen-1-768x432.jpeg 768w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-technique-fonctionnelle-meozen-1-1536x864.jpeg 1536w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-technique-fonctionnelle-meozen-1-600x338.jpeg 600w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-technique-fonctionnelle-meozen-1-150x84.jpeg 150w, https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/ostheopathie-technique-fonctionnelle-meozen-1.jpeg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>L\u2019ost\u00e9opathie, une approche compl\u00e9mentaire \u00e0 la m\u00e9decine conventionnelle<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En optimisant la fonctionnalit\u00e9 musculo squelettique et en favorisant la circulation sanguine, l\u2019ost\u00e9opathie peut aider \u00e0 am\u00e9liorer la r\u00e9ponse du corps aux m\u00e9dicaments, aux interventions chirurgicales ou \u00e0 d\u2019autres traitements.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019ost\u00e9opathie peut compl\u00e9ter la m\u00e9decine traditionnelle en offrant une approche holistique ax\u00e9e sur la structure et le fonctionnement du corps.<\/p>\n\n\n\n<p>Elle peut soulager la douleur, am\u00e9liorer la fonctionnalit\u00e9 et favoriser la gu\u00e9rison.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019approche int\u00e9grative combinant ost\u00e9opathie et m\u00e9decine conventionnelle, permet une prise en charge plus compl\u00e8te et personnalis\u00e9e, favorisant ainsi des r\u00e9sultats optimaux pour les patients.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conclusion<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019ost\u00e9opathie adopte une approche globale de la sant\u00e9, prenant en compte le corps dans sa totalit\u00e9. Elle vise \u00e0 identifier et \u00e0 traiter les causes sous-jacentes des probl\u00e8mes de sant\u00e9 plut\u00f4t que de simplement att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes, offrant ainsi des r\u00e9sultats durables :\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Soulagement des douleurs : <\/strong>Les techniques manuelles utilis\u00e9es par les ost\u00e9opathes sont efficaces pour soulager les douleurs musculaires, articulaires et autres affections li\u00e9es aux syst\u00e8mes musculosquelettique, digestif, respiratoire et nerveux. Elles permettent de r\u00e9duire les tensions, d\u2019am\u00e9liorer la mobilit\u00e9 et de favoriser la gu\u00e9rison naturelle sans recourir \u00e0 des m\u00e9dicaments ou \u00e0 des interventions invasives.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pr\u00e9vention et maintien de la sant\u00e9 : <\/strong>L\u2019ost\u00e9opathie ne se limite pas au traitement des sympt\u00f4mes actuels, elle joue \u00e9galement un r\u00f4le pr\u00e9ventif en favorisant un \u00e9quilibre optimal du corps. En travaillant sur la posture, la circulation sanguine et le fonctionnement des organes, elle contribue \u00e0 maintenir une bonne sant\u00e9 et \u00e0 pr\u00e9venir les probl\u00e8mes futurs.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Compl\u00e9mentarit\u00e9 avec la m\u00e9decine conventionnelle : <\/strong>L\u2019ost\u00e9opathie peut \u00eatre utilis\u00e9e en compl\u00e9ment de la m\u00e9decine traditionnelle pour am\u00e9liorer les r\u00e9sultats des traitements m\u00e9dicaux. Elle peut acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s une intervention chirurgicale et optimiser la r\u00e9ponse du corps aux diff\u00e9rentes th\u00e9rapies.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Approche naturelle et non invasive : <\/strong>L\u2019ost\u00e9opathie privil\u00e9gie des m\u00e9thodes de traitement manuelles douces, \u00e9vitant ainsi l\u2019utilisation de m\u00e9dicaments ou de proc\u00e9dures invasives. Cela en fait une option naturelle pour ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent des approches non m\u00e9dicamenteuses ou qui souhaitent \u00e9viter les effets secondaires ind\u00e9sirables des traitements conventionnels.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En consid\u00e9rant l\u2019ost\u00e9opathie comme une option naturelle pour le soulagement et l\u2019am\u00e9lioration de la sant\u00e9, les individus peuvent b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une approche holistique, d\u2019un soulagement des douleurs, d\u2019une pr\u00e9vention des probl\u00e8mes de sant\u00e9, d\u2019une compl\u00e9mentarit\u00e9 avec la m\u00e9decine conventionnelle et d\u2019une approche non invasive.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"background-color: #08c995; border-radius: 30px; padding: 5px 20px; margin-top: 30px; margin-bottom: 30px;\">\n<h4>Ost\u00e9opathie : l\u2019avis d\u2019un patient<\/h4>\n<p style=\"color:white\">\u00ab\u00a0J\u2019ai eu ma premi\u00e8re session d\u2019ost\u00e9opathie fin 2020. Cela faisait suite \u00e0 des douleurs dans le cou et le dos qui m\u2019\u00e9taient apparues \u00e0 la suite d\u2019une posture de <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/yoga\/\"   title=\"yoga\" data-wpil-keyword-link=\"linked\">yoga<\/a> sur laquelle je m\u2019\u00e9tais mal r\u00e9ceptionn\u00e9. <br><br> Apr\u00e8s des mois \u00e0 prendre sur moi, j\u2019ai saut\u00e9 le pas pour consulter un ost\u00e9opathe sur les conseils de ma conjointe. Le premier th\u00e9rapeute que j\u2019ai rencontr\u00e9 avait une approche tr\u00e8s physique, ce qui m\u2019a permis de d\u00e9bloquer mon dos pendant un certain temps. J\u2019ai eu droit \u00e0 plusieurs mois sans douleur, qui m\u2019ont vraiment chang\u00e9 la vie. <br><br>Celles-ci sont n\u00e9anmoins r\u00e9apparues quelques mois plus tard, \u00e0 la suite d\u2019un d\u00e9m\u00e9nagement o\u00f9 j\u2019ai d\u00fb soulever de nombreuses charges. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 consulter une autre th\u00e9rapeute, plus douce, mais qui m\u2019a \u00e9galement fait r\u00e9aliser que j\u2019avais des tensions sur le cr\u00e2ne. Cela a \u00e9galement suffit un temps. <br><br> Quelques ann\u00e9es plus tard, mes douleurs sont revenues. Mon m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste m\u2019a auscult\u00e9, et conseill\u00e9 l\u00e0 encore d\u2019aller voir un ost\u00e9opathe. J\u2019ai donc vu un troisi\u00e8me th\u00e9rapeute, qui a non seulement trouv\u00e9 mes points de blocage, mais qui m\u2019a \u00e9galement conseill\u00e9 quelques exercices de renforcement musculaire pour att\u00e9nuer les tensions que je ressentais au niveau des omoplates et du cou. <br><br>Depuis ces trois derni\u00e8res ann\u00e9es et \u00e0 l\u2019aide de l\u2019ost\u00e9opathie coupl\u00e9e \u00e0 de l\u2019exercice physique, j\u2019ai grandement diminu\u00e9 mes douleurs ressenties, ce qui me permet d\u2019avoir un quotidien largement plus confortable. J\u2019ai \u00e9galement appr\u00e9ci\u00e9 l\u2019honn\u00eatet\u00e9 de mes th\u00e9rapeutes ost\u00e9opathe, qui ont su me diriger vers d\u2019autres sp\u00e9cialistes pour des douleurs qui \u00e9taient en dehors de leur champ de pratique.\u00a0\u00bb<br><br>\n\u2013 Alexandre <\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83d\udca1 Article r\u00e9dig\u00e9 par Edwige Casimir, Infirmi\u00e8re depuis 2006, ost\u00e9opathe depuis 2021 et th\u00e9rapeute certifi\u00e9e EMDR IMO. L\u2019ost\u00e9opathie, une approche th\u00e9rapeutique naturelle ax\u00e9e sur l\u2019\u00e9quilibre du corps, gagne en popularit\u00e9 en tant que m\u00e9decine compl\u00e9mentaire. Avec sa capacit\u00e9 \u00e0 soulager les douleurs et \u00e0 am\u00e9liorer la sant\u00e9, elle offre pour certains maux une alternative attrayante [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6206,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_mo_disable_npp":"","footnotes":""},"class_list":["post-6205","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>L\u2019osth\u00e9opathie, expliqu\u00e9e par une osth\u00e9opathe - Meozen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrez l&#039;ost\u00e9opathie expliqu\u00e9e par Edwige Casimir, ost\u00e9opathe depuis 2016. Bienfaits, d\u00e9roulement d&#039;une s\u00e9ance et plus encore sur Meozen !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L\u2019osth\u00e9opathie, expliqu\u00e9e par une osth\u00e9opathe - Meozen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"D\u00e9couvrez l&#039;ost\u00e9opathie expliqu\u00e9e par Edwige Casimir, ost\u00e9opathe depuis 2016. Bienfaits, d\u00e9roulement d&#039;une s\u00e9ance et plus encore sur Meozen !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Meozen - Votre portail bien-\u00eatre\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MeozenFr\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-14T20:46:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-meozen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"788\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"9 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/\",\"url\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/\",\"name\":\"L\u2019osth\u00e9opathie, expliqu\u00e9e par une osth\u00e9opathe - Meozen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-meozen.jpg\",\"datePublished\":\"2023-07-02T19:06:49+00:00\",\"dateModified\":\"2023-08-14T20:46:32+00:00\",\"description\":\"D\u00e9couvrez l'ost\u00e9opathie expliqu\u00e9e par Edwige Casimir, ost\u00e9opathe depuis 2016. Bienfaits, d\u00e9roulement d'une s\u00e9ance et plus encore sur Meozen !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-meozen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-meozen.jpg\",\"width\":1400,\"height\":788,\"caption\":\"Un ost\u00e9opathe et son patient dans une salle d'ost\u00e9opathie, accompagn\u00e9 de la phrase : \\\"Tout savoir sur l'ost\u00e9opathie avec Meozen\\\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ost\u00e9opathie : D\u00e9finition et bienfaits de cette pratique naturelle pour soulager les maux du corps\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/\",\"name\":\"Meozen - Votre portail bien-\u00eatre\",\"description\":\"D\u00e9couvrez tout l&#039;univers du bien-\u00eatre, yoga, m\u00e9ditation, trouvez les meilleures retraites et formations bien-\u00eatre\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/#organization\",\"name\":\"Meozen\",\"url\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/logo-meozen-push.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/logo-meozen-push.jpg\",\"width\":384,\"height\":384,\"caption\":\"Meozen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/meozen.com\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/MeozenFr\/\",\"https:\/\/www.pinterest.fr\/meozen_officiel\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/meozen_officiel\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L\u2019osth\u00e9opathie, expliqu\u00e9e par une osth\u00e9opathe - Meozen","description":"D\u00e9couvrez l'ost\u00e9opathie expliqu\u00e9e par Edwige Casimir, ost\u00e9opathe depuis 2016. Bienfaits, d\u00e9roulement d'une s\u00e9ance et plus encore sur Meozen !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"L\u2019osth\u00e9opathie, expliqu\u00e9e par une osth\u00e9opathe - Meozen","og_description":"D\u00e9couvrez l'ost\u00e9opathie expliqu\u00e9e par Edwige Casimir, ost\u00e9opathe depuis 2016. Bienfaits, d\u00e9roulement d'une s\u00e9ance et plus encore sur Meozen !","og_url":"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/","og_site_name":"Meozen - Votre portail bien-\u00eatre","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MeozenFr\/","article_modified_time":"2023-08-14T20:46:32+00:00","og_image":[{"width":1400,"height":788,"url":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-meozen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"9 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/","url":"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/","name":"L\u2019osth\u00e9opathie, expliqu\u00e9e par une osth\u00e9opathe - Meozen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-meozen.jpg","datePublished":"2023-07-02T19:06:49+00:00","dateModified":"2023-08-14T20:46:32+00:00","description":"D\u00e9couvrez l'ost\u00e9opathie expliqu\u00e9e par Edwige Casimir, ost\u00e9opathe depuis 2016. Bienfaits, d\u00e9roulement d'une s\u00e9ance et plus encore sur Meozen !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/#primaryimage","url":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-meozen.jpg","contentUrl":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/07\/osteopathie-meozen.jpg","width":1400,"height":788,"caption":"Un ost\u00e9opathe et son patient dans une salle d'ost\u00e9opathie, accompagn\u00e9 de la phrase : \"Tout savoir sur l'ost\u00e9opathie avec Meozen\""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/osteopathie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/meozen.com\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ost\u00e9opathie : D\u00e9finition et bienfaits de cette pratique naturelle pour soulager les maux du corps"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/#website","url":"https:\/\/meozen.com\/fr\/","name":"Meozen - Votre portail bien-\u00eatre","description":"D\u00e9couvrez tout l&#039;univers du bien-\u00eatre, yoga, m\u00e9ditation, trouvez les meilleures retraites et formations bien-\u00eatre","publisher":{"@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/meozen.com\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/#organization","name":"Meozen","url":"https:\/\/meozen.com\/fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/logo-meozen-push.jpg","contentUrl":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/06\/logo-meozen-push.jpg","width":384,"height":384,"caption":"Meozen"},"image":{"@id":"https:\/\/meozen.com\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MeozenFr\/","https:\/\/www.pinterest.fr\/meozen_officiel\/","https:\/\/www.instagram.com\/meozen_officiel\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6205"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6205\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/meozen.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}