Face à la vie trépidante en ville, le yoga sur chaise émerge comme une solution douce et accessible pour se ressourcer. Idéal pour les citadines passionnées de bien-être, cette pratique offre une pause régénératrice dans le tumulte quotidien. Qu’est-ce que le yoga sur chaise ? Le yoga sur chaise, comme son nom l’indique, est une […]
