Formation Yoga Prénatal : Comment devenir professeur de Yoga Prénatal certifié ?

Vous souhaitez vous spécialiser en Yoga Prénatal pour accompagner les femmes durant leur grossesse par le biais du yoga ? Choisissez le module « Yoga Prénatal 85 heures » pour devenir professeur de Yoga Prénatal certifié et partager vos connaissances. Nous vous donnons toutes les informations utiles liées à cette formation.

1. Qu’est-ce que le programme « Yoga Prénatal 85 heures » ?

C’est un module comprenant 85 heures de cours réparties sur 8 jours, spécialisé dans la pratique du Yoga Prénatal. C’est une formation certifiante comprenant les fondamentaux pour pratiquer et enseigner cette discipline. Cette certification est disponible en France ou à l’étranger. 

Le Yoga Teacher Training et le programme Yoga Prénatal 85 heures peuvent être accrédités par la Yoga Alliance (certification reconnue aux États-Unis), l’Union Européenne du Yoga encore la British Wheel of Yoga (au Royaume-Uni). 

2. Qu’apprend-on dans ce programme ?

Dans ce programme, vous allez découvrir :

• Les asanas spécifiques au Yoga Prénatal
• Ce qu’apporte chaque posture au corps de la femme enceinte
• Comment utiliser les accessoires de yoga durant les asanas
• Comment utiliser les pranayamas durant la grossesse
• La méditation
• Comment créer des cours de Yoga Prénatal en fonction du trimestre de la grossesse, puis postnatal (après l’accouchement)
• Comment préparer un accouchement de manière naturelle

3. Formation Yoga Prénatal : comment bien choisir sa formation en France ou à l’étranger ?

Pour choisir une bonne formation en France ou à l’étranger, veillez à ce que :

• Les notes et les avis laissés par les anciens étudiants soient bons et à la hauteur de vos attentes ;
• Les coûts comprennent l’hébergement et la nourriture, voire la prise en charge pour vous amener au centre de formation depuis une gare ou un aéroport ;
• La formation soit certifiante et si oui quel type de certification est délivrée (Yoga Alliance, l’Union Européenne du Yoga, British Wheel of Yoga) ;
• L’enseignement soit fait dans une langue que vous comprenez. Pour les formations en Europe ou en Asie par exemple, il y a de fortes chances que les cours soient dispensés en anglais, bien que certaines formations en français existent ;
• L’école vous prête le matériel nécessaire durant le temps de la formation.