Accueil » Yoga : Tout savoir sur cette pratique » Yoga Teacher Training : Tout savoir sur la certification de professeur de yoga » Formation de professeur de yoga YTT 300 heures
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La formation de professeur de yoga ou Yoga Teacher Training en anglais, est disponible en programme 300 heures. Ce programme convient à toutes les personnes qui ont déjà validé un programme 200 heures (premier niveau) et qui ont donc un niveau avancé.
Le YTT 300 est un programme intensif d’environ 1 mois pour devenir professeur de yoga comptabilisant 300 heures de formation. C’est le deuxième niveau de certification de professeur de yoga (le premier étant obtenu après un cursus de 200 heures) permettant d’obtenir un RYS 300.
Lorsque l’on a validé un RYS 200 ainsi qu’un RYS 300, on obtient alors un RYS 500. Avec un RYS 500, vous avez la possibilité d’enseigner dans des salles de sport, des centres de yoga et organiser des retraites de yoga.
Ce parcours de 300 heures convient aux personnes ayant déjà validé un parcours 200 heures. Ainsi, un niveau avancé est recommandé pour suivre les cours.
Après avoir vu les bases dans le parcours 200 heures, vous irez bien plus loin dans le parcours 300 heures : étude poussée des asanas, de la méditation, de l’histoire du yoga, des effets du yoga sur le corps (le yoga en tant que thérapie) et bien sûr le perfectionnement de la manière dont vous enseignez.
Voici un exemple de journée type dans le cadre d’une formation YTT 300 :
Le programme YTT 300 est fait pour vous si vous :
En revanche, le YTT 300 n’est pas fait pour vous si vous n’avez pas validé un YTT 200, et que vous n’êtes pas prêt à faire un mois d’activités intense.
Pour savoir comment s’inscrire à la meilleure formation 300 heures (en France ou à l’étranger), vous devrez porter attention à différents critères.
Vous trouverez ci-dessous une sélection de YTT 300 basée sur les notes laissées par les anciens élèves, la qualité de la certification ainsi que tous les points énoncés plus haut.
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