Retraite Yoga, Permaculture, CNV & Naturopathie – 5 jours / 4 nuits à Noyal-Muzillac en Bretagne (Août 2023)
Une Retraite Yoga, Permaculture, CNV & Naturopathie 📍 à Noyal-Muzillac en Bretagne.
🧘♀️ Découvrez cette retraite pour vous relâcher et vous ressourcer sur la côte bretonne. L’objectif est se reconnecter à soi et à la nature.
✨ Au programme un séjour avec des séances de Yoga, de méditation, des ateliers en Naturopathie, des ateliers de Communication non-violente (CNV) et introduction à la permaculture.
🏠 Vous serez hébergé dans une longère, un lieu dédié au repos et à l’inspiration. Elle est située au coeur des terres agricoles du Morbihan et à 20 minutes de l’océan.
🗓️ Date du séjour : Du lundi 21 août au vendredi 25 août 2023
🟡 Tarif du séjour à partir de : 500 euros
Découvrir le programme :
- Programme adapté à tous les niveaux
- Inclus brunchs et dîners faits maison (repas végétariens avec des produits bio et locaux) avec une approche «naturopathie/vitalité»
✅ Au programme
- Initiation à la permaculture pour se relier à la nature
- Ateliers créatifs pour jouer avec son potentiel productif et créatif
- Cours de yoga pour se reconnecter à son corps
- Temps de méditation pour retrouver le calme et reprendre le contrôle de son mental
- Atelier en CNV
- Découverte de plantes sauvages
- Ateliers en Naturopathie autour de l’alimentation
- Temps de convivialité, de partages, de lectures, ballades, etc.
✅ Journée type
- 08.00 Petit-déjeuner
- 09:00 Atelier
- 11:00 Cours de yoga
- 12:30 Déjeuner
- 14:00 Atelier nature
- 16:30 Temps libre
- 17:30 Temps de partage
- 20:00 Dîner
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