Une formation de Yin Yoga à Arugam Bay, Sri Lanka.

Cette formation de professeur de Yin Yoga explique comment :

• Maintenir et développer la flexibilité
• Rajeunir le corps
• Pratiquer la pleine conscience dans la vie quotidienne
• Créer la paix dans notre esprit
• Harmoniser le corps, l’esprit et l’âme

Niché au milieu des cocotiers et situé au cœur du petit village côtier d’Arugam Bay, notre magnifique site en bord de mer « Bay Vista » est à quelques pas de l’un des dix meilleurs spots de surf au monde. Le roof top est l’endroit idéal pour la pratique du yoga avec une vue à couper le souffle sur l’océan. Sur votre temps libre, Bay Vista vous invite à découvrir le mode de vie des habitants et à vous perdre dans le charme qui entoure la baie d’Arugam.

Formation à partir de 790 euros.