Formation 50 heures de Yin Yoga au Sri Lanka
Une formation de Yin Yoga à Arugam Bay, Sri Lanka.
Cette formation de professeur de Yin Yoga explique comment :
- Maintenir et développer la flexibilité
- Rajeunir le corps
- Pratiquer la pleine conscience dans la vie quotidienne
- Créer la paix dans notre esprit
- Harmoniser le corps, l’esprit et l’âme
Niché au milieu des cocotiers et situé au cœur du petit village côtier d’Arugam Bay, notre magnifique site en bord de mer « Bay Vista » est à quelques pas de l’un des dix meilleurs spots de surf au monde. Le roof top est l’endroit idéal pour la pratique du yoga avec une vue à couper le souffle sur l’océan. Sur votre temps libre, Bay Vista vous invite à découvrir le mode de vie des habitants et à vous perdre dans le charme qui entoure la baie d’Arugam.
Formation à partir de 790 euros.
Découvrir le programme :
- Histoire du Yin Yoga
- Philosophie
- Pratique des asanas, postures
- Apprentissage des méthodes d’enseignement
- Thérapie par le Yin Yoga
- Anatomie et effets du Yin sur la santé
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Catégories Formation Yin Yoga, Formation Yoga