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Retraite de yoga – 10 jours / 9 nuits dans le Kerala
Retraite de yoga – 10 jours / 9 nuits dans le Kerala
Une retraite de yoga qui change la vie au Kerala, en Inde.
La retraite de yoga au Santhi Yoga School au Kerala transformera votre vie !
Ce programme intensif approfondira votre pratique du yoga (théorique et pratique), en mettant l’accent sur la compréhension des pranayamas et de la méditation.
La retraite comprend également des cours de Nada Yoga, de Kundalini, de mantras, de naturopathie et d’autres divertissements tels que des visites touristiques, des randonnées, une exposition d’art, une croisière dans les remous et un traitement ayurvédique (Panchakarma).
Séjour à partir de 780 euros.
Découvrir le programme :
- Cours de Yoga quotidiens
- Nada Yoga
- Vinyasa Yoga
- Kundalini
- Séances de pranayama et de méditation
- Traitement ayurvédique (Panchakarma)
- Atelier de mantras, de naturopathie et de diététique
- Visites, trekking, croisière sur les remous
- Petit-déjeuners, déjeuners, dîners inclus
Partager mes connaissances sur le bien-être au plus grand nombre est mon principal objectif à travers la co-création de Meozen.
Passionnée de voyages, curieuse sur la psychologie humaine et toujours à la recherche de nouveaux outils en développement personnel, je suis également professeur de yoga et méditation certifiée (RYS 200) par l’école AYM Yoga School en Inde.
Rédactrice web de métier, j’interviens sur l’ensemble des contenus du site et des réseaux sociaux afin d’offrir la meilleure expérience possible aux visiteurs intéressés par le bien-être.
Passionnée de voyages, curieuse sur la psychologie humaine et toujours à la recherche de nouveaux outils en développement personnel, je suis également professeur de yoga et méditation certifiée (RYS 200) par l’école AYM Yoga School en Inde.
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