Retraite de yoga - 3 jours / 2 nuits à Saint-Just-d'Avray

Retraite de yoga - 3 jours / 2 nuits à Saint-Just-d'Avray

Un week-end découverte Yoga & Méditation au coeur du Beaujolais.

Les week-ends Découverte du Yoga & de la Méditation sont aussi bien adaptés pour les débutants que pour les pratiquants avancés. Ils offrent un bon aperçu du yoga et de la méditation traditionnels, selon l’approche du Hridaya Yoga. Pour les débutants, l’objectif est d’offrir les éléments vous permettant de commencer une pratique personnelle.

Ce week-end est une expérience intense et fascinante durant laquelle vous verrez diverses approches non-dualistes et découvrirez l’importance de vivre avec le cœur ouvert.

Séjour à partir de 213 euros.

Au Programme de cette retraite :
  • 6 heures de cours de yoga
  • 5 heures de pratique de méditation
  • Enseignements quotidiens pertinents
  • Discours spirituel à thème
  • Repas vegan quotidiens
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