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Retraite de yoga – 4 jours / 3 nuits à Rishikesh
Retraite de yoga – 4 jours / 3 nuits à Rishikesh
Une retraite de Yoga & Ayurveda en Inde.
Faites-vous plaisir avec cette retraite de yoga ! Pratiquez quotidiennement le Hatha Yoga, un style de yoga efficace pour garder votre corps en forme. Découvrez l’Ayurveda, une forme de médecine traditionnelle indienne. Il y aura également des séances de méditation, suivant des méthodes traditionnelles pour élever votre conscience.
Vous logerez au Yogada Ashram ! Entouré d’une nature magnifique, c’est le refuge parfait pour votre corps et votre esprit.
Séjour à partir de 268 euros.
Découvrir le programme :
- Cours de yoga quotidiens
- Séances de méditation quotidiennes
- Visitez un lieu spirituellement sacré dans la région
- Balades nature dans les forêts de la réserve environnante
- Massages et soins ayurvédiques
- Tisane quotidienne avec de l’eau à volonté
- Repas journaliers
