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Retraite de yoga - 4 jours / 3 nuits à Rishikesh

Retraite de yoga - 4 jours / 3 nuits à Rishikesh

Une retraite de Yoga & Ayurveda en Inde.

Faites-vous plaisir avec cette retraite de yoga ! Pratiquez quotidiennement le Hatha Yoga, un style de yoga efficace pour garder votre corps en forme. Découvrez l’Ayurveda, une forme de médecine traditionnelle indienne. Il y aura également des séances de méditation, suivant des méthodes traditionnelles pour élever votre conscience.

Vous logerez au Yogada Ashram ! Entouré d’une nature magnifique, c’est le refuge parfait pour votre corps et votre esprit.

Séjour à partir de 268 euros.

Découvrir le programme :
  • Cours de yoga quotidiens
  • Séances de méditation quotidiennes
  • Visitez un lieu spirituellement sacré dans la région
  • Balades nature dans les forêts de la réserve environnante
  • Massages et soins ayurvédiques
  • Tisane quotidienne avec de l’eau à volonté
  • Repas journaliers
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