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Retraite de yoga – 6 jours / 5 nuits à Saint-Martin-de-Brômes
Retraite de yoga – 6 jours / 5 nuits à Saint-Martin-de-Brômes
Un stage de yoga, méditation et activités artistiques dans le calme et la nature de la Provence.
Profitez d’un cadre naturel exceptionnel sous le soleil de Provence et prenez part à une expérience humaine unique autour du yoga, de l’exploration des sens et de l’imaginaire créatif.
Situé à deux pas du lac d’Esparron, le Payanet est un domaine de 88 hectares de nature sauvage, bordé d’une rivière et traversé par le GR4.
Pendant 6 jours, vous logerez dans un charmant gîte en bois en plein cœur de la forêt. Au programme : 2 cours de yoga et méditation pleine conscience par jour et des temps libres pour profiter (activités artistiques, randonnées, baignades, marchés provençaux).
Séjour à partir de 648 euros.
Découvrir le programme :
- 2 cours de yoga par jour
- Baignades, visite des marchés locaux
- Initiation à la méditation de pleine conscience et séances de relaxation
- Séjours possible toute l’année à durée libre et arrivée flexible
- Ateliers créatifs ou en immersion dans la nature (en option)
- Randonnées accompagnées (en option)
- 3 repas végétariens par jour
- Équipe disponible 24/24
Partager mes connaissances sur le bien-être au plus grand nombre est mon principal objectif à travers la co-création de Meozen.
Passionnée de voyages, curieuse sur la psychologie humaine et toujours à la recherche de nouveaux outils en développement personnel, je suis également professeur de yoga et méditation certifiée (RYS 200) par l’école AYM Yoga School en Inde.
Rédactrice web de métier, j’interviens sur l’ensemble des contenus du site et des réseaux sociaux afin d’offrir la meilleure expérience possible aux visiteurs intéressés par le bien-être.
Passionnée de voyages, curieuse sur la psychologie humaine et toujours à la recherche de nouveaux outils en développement personnel, je suis également professeur de yoga et méditation certifiée (RYS 200) par l’école AYM Yoga School en Inde.
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