Retraite de yoga - 7 jours / 6 nuits à Goa

Retraite de yoga - 7 jours / 6 nuits à Goa

Une retraite de yoga ayurvédique en Inde.

Les horaires chargés et la vie quotidienne stressante d’aujourd’hui signifient qu’une semaine ou un mois de farniente sur une plage ne suffit pas pour se détendre pleinement et recharger votre esprit et votre corps. Le corps a besoin d’être nettoyé à l’envers une fois que vous avez été trop épuisé. Rejoignez cette retraite rajeunissante en Inde où vous pourrez en apprendre davantage sur l’Ayurveda, en particulier les bienfaits pour la santé de votre corps. Vous repartirez en meilleure santé avec les connaissances nécessaires pour améliorer votre bien-être.

Séjour à partir de 650 euros.

Au Programme de cette retraite :
  • Cours de yoga tous les jours
  • Introduction à l’Ayurvéda
  • Cours de méditation quotidien du matin
  • Conseils diététiques et consultations
  • Petit-déjeuner et deux repas végétariens
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