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Retraite de yoga – 7 jours / 6 nuits à Goa
Retraite de yoga – 7 jours / 6 nuits à Goa
Une retraite de yoga ayurvédique en Inde.
Les horaires chargés et la vie quotidienne stressante d’aujourd’hui signifient qu’une semaine ou un mois de farniente sur une plage ne suffit pas pour se détendre pleinement et recharger votre esprit et votre corps. Le corps a besoin d’être nettoyé à l’envers une fois que vous avez été trop épuisé. Rejoignez cette retraite rajeunissante en Inde où vous pourrez en apprendre davantage sur l’Ayurveda, en particulier les bienfaits pour la santé de votre corps. Vous repartirez en meilleure santé avec les connaissances nécessaires pour améliorer votre bien-être.
Séjour à partir de 800 euros.
Découvrir le programme :
- Cours de yoga tous les jours
- Introduction à l’Ayurvéda
- Cours de méditation quotidien du matin
- Conseils diététiques et consultations
- Petit-déjeuner et deux repas végétariens
Partager mes connaissances sur le bien-être au plus grand nombre est mon principal objectif à travers la co-création de Meozen.
Passionnée de voyages, curieuse sur la psychologie humaine et toujours à la recherche de nouveaux outils en développement personnel, je suis également professeur de yoga et méditation certifiée (RYS 200) par l’école AYM Yoga School en Inde.
Rédactrice web de métier, j’interviens sur l’ensemble des contenus du site et des réseaux sociaux afin d’offrir la meilleure expérience possible aux visiteurs intéressés par le bien-être.
Passionnée de voyages, curieuse sur la psychologie humaine et toujours à la recherche de nouveaux outils en développement personnel, je suis également professeur de yoga et méditation certifiée (RYS 200) par l’école AYM Yoga School en Inde.
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