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Retraite Tao Yoga, Méditation & Qigong – 4 jours / 3 nuits en Ariège
Retraite Tao Yoga, Méditation & Qigong – 4 jours / 3 nuits en Ariège
Une retraite de Tao Yoga, Méditation & Qigong en Ariège.
Prenez du temps pour vous et rejoignez cette retraite dans le sud de la France pour réduire votre niveau de stress et augmenter votre niveau d’énergie ! À long terme, les pratiques que vous apprendrez soutiendront votre clarté et adouciront vos émotions, la bonne forme de votre corps physique.
Vous serez hébergé durant 3 nuits dans une maison de maître rénovée, spacieuse et confortable. Située dans la vallée d’Artillac, elle est composée de grandes chambres privées avec salle de bain attenante, de vues naturelles depuis toutes les chambres, d’une bibliothèque, de deux salons et de deux salles à manger. La rivière traverse le parc de la maison.
Sur votre temps libre : balades dans la forêt locale, sites historiques, marchés locaux. Des vélos sont à disposition.
Séjour à partir de 460 euros.
Découvrir le programme :
- Programme varié adapté à tous les niveaux
- Deux séances de Tao Yoga, Qigong et Méditation par jour d’environ 90 minutes
- Un entretien pour déterminer vos besoins et vos aspirations pour la retraite
- Petit déjeuner, repas de midi et du soir tous les jours (normal, végétarien, vegan ou sans gluten)
Partager mes connaissances sur le bien-être au plus grand nombre est mon principal objectif à travers la co-création de Meozen.
Passionnée de voyages, curieuse sur la psychologie humaine et toujours à la recherche de nouveaux outils en développement personnel, je suis également professeur de yoga et méditation certifiée (RYS 200) par l’école AYM Yoga School en Inde.
Rédactrice web de métier, j’interviens sur l’ensemble des contenus du site et des réseaux sociaux afin d’offrir la meilleure expérience possible aux visiteurs intéressés par le bien-être.
Passionnée de voyages, curieuse sur la psychologie humaine et toujours à la recherche de nouveaux outils en développement personnel, je suis également professeur de yoga et méditation certifiée (RYS 200) par l’école AYM Yoga School en Inde.
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