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Retraite Yoga de 4 jours dans les Alpes françaises
Retraite Yoga de 4 jours dans les Alpes françaises
Plongez-vous dans un séjour de yoga unique de 4 jours au cœur des majestueuses Alpes françaises. Situé à Scionzier, le Centre Sanskriti vous offre une expérience inoubliable. Avec des séances de yoga et de méditation quotidiennes, ce séjour est l’un des plus populaires en France.
Le centre, ouvert toute l’année, est niché dans un cadre naturel époustouflant, entre forêt et rivière, offrant une vue imprenable sur les Alpes. Les cours, dispensés par les expérimentés Prachi & Benoît, sont disponibles en anglais et en français. L’hébergement est assuré dans des chambres confortables, récemment rénovées, inspirées de l’Inde et du mode de vie yogique.
Sanskriti ne se limite pas à la pratique du yoga. Vous pourrez également vous ressourcer dans le jardin zen, déguster des repas végétariens faits maison au café « Le Yogi affamé », ou encore vous aventurer dans les montagnes environnantes. Le centre est idéalement situé entre Genève et Chamonix, rendant l’accès facile que ce soit par avion ou par train.
Prix à partir de 440€.
Découvrir le programme :
Séances de yoga quotidiennes avec des professeurs expérimentés.
- Séances de méditation pour approfondir votre pratique.
- Guérison en forêt, baignades rafraîchissantes dans les rivières et exploration des montagnes.
- Repas végétariens, biologiques et faits maison servis deux fois par jour.
- Temps libre pour la relaxation ou la découverte de la région.
- Accès au jardin zen, à la rivière, à la salle de pratique extérieure et à la forêt.
- Possibilité de massages ayurvédiques et autres (non inclus dans le prix).
- Hébergement pour 3 nuits dans des chambres confortables.
- Cours disponibles en français, anglais et hindi.
- Taille du groupe limitée à 15 participants pour une expérience plus intime.
- Transferts depuis et vers l’aéroport de Genève disponibles (en supplément).
Ce programme offre une flexibilité totale, permettant aux participants d’arriver à des jours différents et de choisir parmi la sélection de cours quotidiens proposés. C’est l’occasion idéale pour ceux qui cherchent à combiner liberté et structure dans leur séjour de yoga.
Passionné de bien-être et de philosophie, je suis un spécialiste du yoga et de la méditation, certifié RYS 500, délivré en Inde par l’école AYM Yoga School de Rishikesh et par l’université Brown School of Public Health, auprès de laquelle j’ai suivi un cursus en méditation de pleine conscience.
J’ai créé Meozen avec la volonté de factualiser et de diffuser au plus grand nombre les bienfaits liés aux activités du secteur bien-être et du développement personnel. J’interviens dans la rédaction et la supervision d’articles liés au yoga, au pranayama, à la méditation, à la philosophie et au développement personnel.
J’ai créé Meozen avec la volonté de factualiser et de diffuser au plus grand nombre les bienfaits liés aux activités du secteur bien-être et du développement personnel. J’interviens dans la rédaction et la supervision d’articles liés au yoga, au pranayama, à la méditation, à la philosophie et au développement personnel.
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