Stage Yoga, Randonnées & Massage Ayurvédique – 4 jours / 3 nuits près d’Arcachon
Un stage de Hatha Yoga, randonnées & massages ayurvédiques dans le Bassin d’Arcachon.
Participez à ce séjour détente durant 4 jours avec au programme du yoga, de la méditation, des randonnées au bord de l’océan et des moments de repos. Bref, un séjour pour vous faire du bien, rien que pour votre bien-être.
Profitez également d’un moment de plénitude avec un massage ayurvédique personnalisé, bercé par une douce musique.
Vous serez hébergé dans une maison écologique en bois près de la forêt, celle-ci disposant d’une connexion WI-FI.
Sur votre temps libre, profitez-en pour aller explorer la Dune du Pilat qui se trouve à quelques kilomètres de votre lieu de séjour !
Séjour à partir de 650 euros.
Découvrir le programme :
- 3 cours de Hatha Yoga
- 2 séances de méditation
- 70 min de massages ayurvédiques personnalisés
- 2 randonnées pour découvrir le Bassin d’Arcachon
- 1 consultation pour déterminer votre « nature ayurvédique ou prakriti »
- Navette gratuite pour la gare de Biganos
- 8 repas végétariens et bio
- 3 nuits d’hébergement
- Un stage pour 6 personnes maximum
Partager mes connaissances sur le bien-être au plus grand nombre est mon principal objectif à travers la co-création de Meozen.
Passionnée de voyages, curieuse sur la psychologie humaine et toujours à la recherche de nouveaux outils en développement personnel, je suis également professeur de yoga et méditation certifiée (RYS 200) par l’école AYM Yoga School en Inde.
Rédactrice web de métier, j’interviens sur l’ensemble des contenus du site et des réseaux sociaux afin d’offrir la meilleure expérience possible aux visiteurs intéressés par le bien-être.
Passionnée de voyages, curieuse sur la psychologie humaine et toujours à la recherche de nouveaux outils en développement personnel, je suis également professeur de yoga et méditation certifiée (RYS 200) par l’école AYM Yoga School en Inde.
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