Menu
YTT 200 heures à Saint Michel de Chabrillanoux, Ardèche
YTT 200 heures à Saint Michel de Chabrillanoux, Ardèche
Une formation de yoga en Ardèche.
Yogaji vous propose une formation YTT 200 heures afin de trouver votre guide intérieur et devenir un excellent professeur de yoga.
La formation se passe dans le sud de la France et dans le calme de la montagne. Vous vous réaliserez en tant que yogi mais aussi en tant que professeur.
Durant ce mois de cours, votre quotidien sera similaire à la vie dans un ashram avec la pratique quotidienne et traditionnelle du yoga. Vous serez également encouragé à faire preuve de persévérance.
L’hébergement se fera dans un petit ensemble de maisons. Celles-ci disposent d’un grand jardin : certains dormiront dans une cabane en bois, d’autres sous une tente et enfin d’autres dans des dortoirs dans la maison en pierre. Vous y trouverez des figuiers, des mûres, des raisins et de superbes paysages.
Formation à partir de 2400 euros.
Découvrir le programme :
- Histoire et philosophie du yoga
- Éthique du style de vie yogique et du yoga
- Énergie et ayurveda
- Anatomie
- Étude de 42 asanas
- Étude du pranayama
- Connaissance des chakras, des corps subtils et du prana
- Mantras ou comment ouvrir le cœur
- Yoga nidra, un moyen de se détendre
- Pédagogie et comment enseigner le yoga
- Évaluation
Passionné de bien-être et de philosophie, je suis un spécialiste du yoga et de la méditation, certifié RYS 500, délivré en Inde par l’école AYM Yoga School de Rishikesh et par l’université Brown School of Public Health, auprès de laquelle j’ai suivi un cursus en méditation de pleine conscience.
J’ai créé Meozen avec la volonté de factualiser et de diffuser au plus grand nombre les bienfaits liés aux activités du secteur bien-être et du développement personnel. J’interviens dans la rédaction et la supervision d’articles liés au yoga, au pranayama, à la méditation, à la philosophie et au développement personnel.
J’ai créé Meozen avec la volonté de factualiser et de diffuser au plus grand nombre les bienfaits liés aux activités du secteur bien-être et du développement personnel. J’interviens dans la rédaction et la supervision d’articles liés au yoga, au pranayama, à la méditation, à la philosophie et au développement personnel.
Les derniers articles par Alexandre Missonnier (tout voir)
- L’Argentine, championne de l’écotourisme : être un hôte devient un art - 15 mars 2024
- Le Chakra Couronne : Le Portail de la Conscience Supérieure - 23 octobre 2023
- Le Chakra du Troisième Œil : Accédez à votre Intuition Profonde - 20 octobre 2023
