Massage et Reiki : Découvrez son pouvoir apaisant
Le Reiki est une méthode de soin alternative Japonaise. Bien que décriées par certains et que ces effets restent non prouvés à ce jour, cette
Alexandre Missonnier
Alexandre Missonnier
Passionné de bien-être et de philosophie, je suis un spécialiste du yoga et de la méditation, certifié RYS 500, délivré en Inde par l’école AYM Yoga School de Rishikesh et par l’université Brown School of Public Health, auprès de laquelle j’ai suivi un cursus en méditation de pleine conscience.
J’ai créé Meozen avec la volonté de factualiser et de diffuser au plus grand nombre les bienfaits liés aux activités du secteur bien-être et du développement personnel. J’interviens dans la rédaction et la supervision d’articles liés au yoga, au pranayama, à la méditation, à la philosophie et au développement personnel.
Lithothérapie : tout savoir sur le soin par les pierres
La lithothérapie, du grec « lithos » signifiant pierre, est une pratique thérapeutique ancestrale qui utilise les propriétés énergétiques des pierres et des cristaux pour favoriser le
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Yin et Yang : les énergies féminines et masculines
Dans notre quête d’équilibre et de bien-être, comprendre la dualité des énergies qui nous composent est essentiel. Que nous soyons homme ou femme, nous portons
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Le pouvoir de l’intention : tout savoir sur cet outil
Nous le constatons au quotidien : avec tous les stimulis extérieurs, la capacité de focaliser son intention vers un objectif est un véritable pouvoir. Celles
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Zones Bleues : les 5 endroits où les centenaires sont légions dans le monde
Une zone bleue est un territoire dans lequel le nombre de centenaires est supérieur à la moyenne mondiale. Découvrez où se situent ces zones et
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Le Chakra Couronne : Le Portail de la Conscience Supérieure
Le chakra couronne, également connu sous le nom de chakra coronal ou Sahasrara, est le septième et dernier chakra dans le système énergétique du corps
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Le Chakra du Troisième Œil : Accédez à votre Intuition Profonde
Le chakra du troisième œil, également connu sous le nom d’Ajna chakra, est l’un des sept chakras principaux. Situé entre les sourcils, ce centre énergétique
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Le Chakra de la Gorge : Tout savoir sur le 5ème chakra
Le chakra de la gorge, également connu sous le nom de Vishuddha, est le cinquième des sept chakras principaux. Situé à la base de la
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Chakra du cœur : tout savoir sur le 4ème chakra
Le chakra du cœur, également connu sous le nom d’Anahata chakra, est l’un des sept chakras principaux de notre système énergétique. Il est considéré comme le
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Chakra du Plexus Solaire : Ce que vous devez savoir sur le 3ème Chakra
Le chakra du plexus solaire, aussi connu sous le nom de chakra Manipura, occupe une place centrale dans notre système énergétique. Ce troisième chakra joue un
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