Anne-Lise Démoulin

• Coach mieux-être et enseignante de Yoga chez SatNamaste depuis 2021
• Enseignante certifiée 220h Hatha Yoga 2023
• Enseignante certifiée 220 h Shakti Dance® (yoga dansé) 2021
• Certifiée en Phytothérapie 2022
• Reiki Niveau 1 certifiée 2021 et Soin Chamanique spécial femme
• Certifiée en Litho-thérapie 2019
• Certifiée en Art – Thérapie 2019

En Alsace depuis plus de 20 ans, la rémoise Anne-Lise pratique tous styles de yoga depuis plus de 5 ans avec une préférence pour le Kundalini Yoga (yoga de la conscience et de la libre circulation de l’énergie vitale, un yoga holistique et énergétique utilisant des séries d’exercices sur chant de mantras).

Ce yoga spécifique l’a motivée à changer de voie en 2021, à créer son entreprise SatNamaste, et ainsi à pouvoir l’enseigner en séance individuelle, cours collectifs ou en entreprise.

Similaire au Kundalini yoga mais sous sa forme yin plus féminine, la Shakti Dance® est une alliance séquencée de yoga et de danse (chorégraphié et intuitive), adaptée à tous types de profil et public, visant à dénouer les tensions physiques et mentales.
Elle enseigne ces deux pratiques en cours collectifs  sur Strasbourg ainsi que sur Fegersheim. Possibilité de séances individuelles chez les particuliers.

Anne-Lise propose également des cours collectifs et privés de Hatha yoga, de yoga enfant, de yoga des hormones et de yoga du rire (uniquement en entreprise), ainsi que des coachings personnalisés à base de yoga, litho-thérapie et phytothérapie, ou des soins Reiki.

Sa nouveauté : des bulles de détente sonore et vibratoire sur Fegersheim un samedi soir par mois et des sorties Nature et Vibratoires dans la forêt d’Ichtratzheim un samedi après-midi par mois.
A tester, à découvrir, laissez-vous guider et porter par le flux d’énergie de la vie !

« Mon approche du yoga (quelque ce soit le style proposé) se fait tout en douceur et en bienveillance avec soi-même, dans le respect du corps et de ses limitations, afin de permettre aux élèves de retrouver une légèreté, une mobilité, une détente corps/mental et une liberté de mouvements dans la fluidité, la créativité et la joie, en symbiose totale avec le rythme respiratoire de chacun.
Mes coachings « mieux-être » sont toujours ciblés et adaptés aux besoins de l’élève au jour le jour, en fonction de ses énergies et de ses attentes du moment.
J’intègre plusieurs techniques combinant yoga (Kundalini ou Shakti Dance®), techniques de respiration, de relaxation, de visualisation ou des techniques issues de la MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), du Reiki, de la phytothérapie, de la lithothérapie et de l’art thérapie par le chant et le mouvement, pour un pouvoir libérateur émotionnel et relaxant, afin que les personnes se sentent MIEUX et surtout qu’elles puissent réutiliser les outils que je leur offre au quotidien, pour un mieux-être général et perpétuel. »

Son site : www.proxycoach.fr dans la rubrique « yoga »

Contact : 06 17 29 72 66