Evelyne Desmarres

Sportive depuis toute petite, j’ai toujours adoré bouger. Le sport est pour moi, depuis le début, un moyen de me défouler, d’enlever les tensions physiques et mentales que j’accumulais. 

Puis en 2017, j’ai découvert le yoga vinyasa, un yoga dynamique qui permettait aussi, à son échelle, de se défouler. J’ai donc continué régulièrement de pratiquer. Cela me permettait de me détendre, d’oublier mon stress pour bouger en pleine conscience.

Je me suis mise plus au yoga pendant le confinement. J’y ai trouvé beaucoup de paix en moi-même. Le yoga m’a aussi permis de m’exprimer par le mouvement et de trouver confiance en moi, en mon corps. J’ai enfin accepté ce que je suis et qui je suis et cela me permet de vivre plus sereinement. 

J’ai quitté mon travail en 2021 pour devenir à temps plein professeur de yoga et je regrette en rien le monde de la finance ou je travaillais.

Aujourd’hui, j’adore explorer le mouvement, explorer mes capacités et le potentiel de chaque mouvement et chaque posture. Je transmets à mes yogis ma passion et ma conception du yoga à la fois physique et spirituel. Je les invite à lâcher prise, à ne pas se juger et à laisser parler leur corps et leur intuition : s’ils ont envie de garder du mouvement ou de prendre une variation différente dans une posture, je les encourage. Mes cours sont un terrain de jeu d’expression corporelle.

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