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YTT 200 heures Hatha Yoga & Yoganatomie à Dieulefit dans la Drôme Provençale (2023 / 2024)
YTT 200 heures Hatha Yoga & Yoganatomie à Dieulefit dans la Drôme Provençale (2023 / 2024)
Une Formation de professeur de Yoga (YTT 200 heures) 📍 à Dieulefit en Provence.
Découvrez ce Yoga Teacher Training de 200 heures qui est une formation pour devenir un professeur de yoga accompli ✅ !
🙏 8 modules au programme :
- Module 1 : Anatomie (5oh de théorie, 10 d’analyse posturale, 10h d’anatomie concrète = 70h)
- Module 2 : Devenir professeur.e de Yoga (pratique du yoga postural et pédagogie du yoga = 90h)
- Module 3 : Respiration et pranayamas (10h)
- Module 4 : Méditation et relaxation (10h)
- Module 5 : Histoire du yoga, yoga du son, mudras et corps subtils (5h)
- Module 6 : Ayurvéda (5h)
- Module 7 : Massage et thérapie corporelle (4h)
- Module 8 : Communication (2h)
🏠 Durant ces 22 jours intensifs, vous serez hébergé dans un gîte, au milieu du village de Dieulefit.
✨ Profitez d’un cadre magnifique entre montagnes ⛰️ et rivières, et grâce à cette formation trouvez votre propre voix et style d’enseignement.
🗓️ Dates de formation possibles :
- Samedi 21 octobre 2023
- Lundi 12 février 2024
- Samedi 13 juillet 2024
Formation à partir de 3 890 euros
Découvrir le programme :
✅ Pré-requis
- Pour être éligible au cours, les étudiants doivent avoir un minimum de 18 mois de pratique constante.
✅ Journée type semaine 1 :
- 07:00-08:15 Yoga Postural et pranayama
- 08:15-08:30 Méditation
- 08:30-09:15 Petit déjeuner
- 09:15-13:15 Anatomie
- 13:15 : Déjeuner
- 14:45-15:00 Karma Yoga
- 15:00-18:15 Anatomie
- 18:30-20:00 PEDAGOGIE DU YOGA et PRATIQUE
- 20:00-20:15 Relaxation
- 20:15 Diner
- Temps journalier : 09:15
✅ Journée type semaine 2 et 3 :
- 7h-8h30 Yoga Postural et pranayama
- 8h30-8h45 Méditation
- 8h45-9h30 Petit déjeuner
- 9h30-10h Karma Yoga
- 10h-13h15 :Pédagogie du Yoga
- 13h15 : Déjeuner (inclus)
- 14h45-15h Karma Yoga
- 15h-18h15 Pratique corporelle ( Yoga, Danse ou Renfo ou étirement Profond ou Equi )
- 18H-20H00 : Pédagogie du Yoga ou Cours théorique
- 20h-20h15 Relaxation
- 20H15 : Dîner (inclus)
- Temps journalier : 10h30
1,5 jours off sont intégrés dans la formation.
✅ CERTIFICATION
- Une certification de professeur de Yoga YTTC 200H (comprenant différents type de Yoga : hatha, vinyasa, ashtanga, yoga doux )
- Une certification de professeur de Yoga Inari – Yoganatomie de 200h avec un bulletin récapitulatif de tous les cours donnés et une validation d’acquis en anatomie et en postural.
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