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Notre guide pour bien choisir sa Retraite de Yoga en France
Reconnue comme l’un des plus beaux pays du monde, la France regorge de paysages à couper le souffle, idéaux pour effectuer sa retraite de yoga. Du séjour dans un chalet dans les Alpes, au stage de yoga et surf sur les plages de Biarritz, découvrez nos conseils ainsi que les meilleurs endroits où aller.
Pourquoi réaliser une retraite de yoga en France ?
Premièrement, réaliser sa retraite de yoga en France est l’assurance de pouvoir bénéficier de cadres propices au bien-être. Entre mers, océan, montagnes, forêts, parcs nationaux, vous trouverez forcément un endroit de nature dépaysant et relaxant. Aussi, partir près de chez soi facilite le déplacement, limite les frais liés aux transports ou encore les démarches administratives (demande de visa par exemple).
Les avantages + :
- La possibilité de faire une retraite près de chez soi
- Le choix du cadre : mer, montagne, forêt
- Un déplacement plus rapide et moins cher qu’un déplacement à l’étranger
- La possibilité d’être plus flexible sur les dates et la durée de la retraite
Où faire sa retraite de yoga en France ?
L’énergie d’un lieu peut avoir un impact considérable. À vous de choisir celui qui vous correspondra le plus. Découvrez notre sélection des meilleurs endroits où effectuer sa retraite bien-être :
En Provence-Alpes-Côte d'Azur
Avec des températures clémentes et des décors magnifiques, cette région est considérée comme une des plus belles de France. Entre Mer Méditerranée et Alpes, c’est l’endroit idéal pour dérouler son tapis de yoga. Après les cours, on file en randonnée ou en baignade dans les criques paradisiaques. Sans oublier le petit plus qui plaira à coup sûr : la cuisine provençale !
Retraite de yoga à Saint-Jeannet (25km de Nice)
Retraite de yoga à Saint-Martin-de-Brômes (60km d'Aix-en-Provence)
Au coeur du Pays basque
Bayonne, Biarritz, Saint-Jean-de-Luz pour ne citer que les villes les plus connues… Le Pays basque français offre un magnifique littoral, non loin des montagnes vertigineuses des Pyrénées-Atlantiques. Après les cours de yoga, vous pourrez vous essayer au surf, explorer les environs lors de randonnées, déguster des plats typiques et comprendre les traditions et l’histoire de ce territoire.
Retraite de yoga à Bidart (8km de Biarritz)
Une échappée en Bretagne
Sur les sentiers, la plage ou les pavés, partez en Bretagne faire votre retraite de yoga. Saint-Malo, Quimper, Pornic, en passant par le coeur de la Bretagne, vous découvrirez son histoire passionnante ainsi qu’un littoral sauvage qui ne vous laisseront pas indifférent.
Retraite de yoga & surf à Plozévet (26km de Quimper)
Retraite de yoga à Pont l'Abbé (20km de Quimper)
Dans les terres du Beaujolais
Situé entre Lyon et Mâcon, le Beaujolais est connu dans le monde entier pour son vignoble. Vous vous retrouverez ainsi au cœur d’un paysage verdoyant composé de vallées et de collines où alternent prairies, forêts et vignes. En parallèle, vous pourrez en profiter pour découvrir le côté pittoresque de ce territoire avec ses châteaux et églises.
Retraite de yoga à Saint-Just-d'Avray (50km de Lyon)
Aux alentours de Paris
Grâce à de nombreux parcs naturels régionaux et châteaux, il est facile de se mettre au vert non loin de la capitale. Chantilly, Fontainebleau, Rambouillet ou encore Auvers-sur-Oise regorgent d’endroits calmes et inspirants.
En Corse
Et pour terminer, pourquoi ne pas réserver sa retraite de yoga sur l’île de Beauté ? Véritable paradis naturel où le patrimoine a merveilleusement été protégé, la Corse est une terre très attachée à ses traditions. Idéal pour se déconnecter et effectuer sa retraite bien-être, vous pourrez aussi prendre une pause pour découvrir ses charmants villages, ses plages aux eaux cristallines, ses réserves naturelles ou encore ses magnifiques sentiers de randonnée pédestre.
Combien de temps partir ?
Vous avez la possibilité de partir entre 3 et 12 jours selon vos disponibilités et la distance parcourue.
Puis-je m’inscrire si je suis débutant(e) ?
Bien sûr. Il existe des retraites conçues pour les débutants en yoga. D’autres retraites existent mélangeant débutants et avancés. Vous pouvez vérifier cette information dans les modalités des retraites de yoga proposées.
Peut-on combiner le yoga avec une autre activité ?
Il existe des retraites bien-être mélangeant yoga, méditation, mais aussi d’autres activités telles que le surf, la cuisine ou la peinture par exemple.
Quelles démarches effectuer avant de partir ?
Une fois la réservation de la retraite validée, vous devez prévoir d’arriver sur place par vos propres moyens (voiture, train, avion) car le moyen de transport n’est généralement pas compris dans le prix.
À quel moment partir ?
Il y a des retraites de yoga en France toute l’année, mais un grand nombre de retraites se font à partir du printemps jusqu’à la fin de l’été. Cela permet de pratiquer en extérieur et de faire davantage d’activités en plein air pour se connecter à la nature.
