Formation de professeur de yoga YTT 500 heures

La formation de professeur de yoga ou Yoga Teacher Training en anglais, est disponible en programme complet de 500 heures. Le YTT 500 convient à toutes les personnes souhaitant avoir le niveau de certification le plus élevé sur un court laps de temps (2 mois environ).

1. Qu’est-ce que le programme YTT 500 heures ?

Le YTT 500 est un programme intensif d’environ 2 mois pour devenir professeur de yoga. Il convient aussi bien aux débutants, qu’aux yogis avancés.

Il comptabilise 500 heures de formation en réunissant les deux niveaux de certification en une seule fois (YTT 200 + YTT 300). L’étudiant obtient donc le deuxième niveau de certification de professeur de yoga (le premier étant obtenu après un cursus de 200 heures). 

Avec un RYS 500, vous avez la possibilité d’enseigner dans des salles de sport, des centres de yoga et d’organiser des retraites de yoga. 

2. Qu’apprend-on dans la formation 500 heures ?

Le parcours de 500 heures est très intensif, car il se déroule durant deux mois d’affilée, six jours par semaine (avec une courte pause entre les deux programmes).

Durant la première partie du programme (YTT 200), vous verrez toutes les bases du yoga : histoire, philosophie, asanas, méditation, pranayamas et anatomie. 

Ensuite, durant la deuxième partie du programme (YTT 300), vous irez bien plus loin avec des études plus poussées des asanas, des effets de celles-ci sur le corps (le yoga en tant que thérapie) et bien sûr le perfectionnement de la manière dont vous enseignez. Le tout en continuant les cours de philosophie, méditation et pranayamas.

3. Comment se déroule une journée type dans un YTT 500 ?

Voici un exemple de journée type dans le cadre d’une formation YTT 500 : 

4. À qui s’adresse le programme YTT 500 ?

Le programme YTT 500 est fait pour vous si vous : 

• Voulez devenir professeur de yoga certifié de niveau 2 en un temps réduit 
• Vous êtes prêt à suivre deux mois de cours très intensif sur les plans physique et mental
• Souhaitez être immergé dans la culture yogi de 7 heures du matin à 20 heures du soir, 6 jours sur 7 pendant 2 mois

En revanche, le YTT 500 n’est pas fait pour vous si vous n’êtes pas prêt à faire deux mois d’activités intenses.

5. Comment bien choisir sa formation en France ou à l’étranger ?

Pour savoir comment s’inscrire à la meilleure formation 500 heures, qu’elle soit en France ou à l’étranger, vous devrez porter attention à différents critères. 

• Vérifiez la note globale laissée à l’établissement. Vous pouvez lire les commentaires laissés par les anciens élèves afin d’avoir le maximum d’informations possible ;
• La formation doit être reconnue et certifiante ;
• L’école doit être enregistrée par un organisme reconnu et validant la qualité de la formation qui sera enseignée. Il peut s’agir des associations Yoga Alliance, Union Européenne du Yoga ou encore British Wheel of Yoga ;

• Vérifiez que ​les coûts comprennent l’hébergement, la nourriture, le matériel de yoga, voire le trajet vers le centre de formation depuis la gare ou l’aéroport. 

• L’enseignement doit se faire dans votre langue ou une que vous maîtrisez, notamment lorsque vous choisissez votre école à l’étranger.

6. Quelles sont les meilleures formations YTT 500 ?

Voici notre sélection des meilleures formations YTT 500. Cette sélection est basée sur les notes laissées par les anciens élèves, la qualité de la certification ainsi que les tous les points énoncés plus haut (partie 5).